Categoria: Ricette

Il farro è un tipo di grano. Si tratta di un cereale che si può trovare sia integrale che perlato. I benefici del farro nella dieta sono tantissimi. Prima di …

La lavanda è una pianta straordinaria che stabilizza l’umore ed è un efficace analgesico. Esistono diversi preparati che la vedono protagonista, dall’oleolito all’essenza, fino ad arrivare alla limonata alla lavanda, …

Dopo un periodo di eccessi diventa estremamente importante recuperare delle sane abitudini alimentari, così da poter tornare nuovamente in forma e sentirsi meglio con se stessi. Se pensi che ciò …