Antica tecnica naturale di medicina olistica, la cristalloterapia prevede l’utilizzo di pietre e minerali che, agendo sugli equilibri del nostro campo energetico, donano un senso di benessere fisico, mentale e …
Per quanto amiamo l’estate, le zanzare e altri insetti, risultano talmente tanto fastidiosi da non poter essere trascurati. Oggi vi mostriamo la ricetta di un antizanzare naturale fai da te. Anche se …
Riflessologia palmare: che cos’è? Antica pratica delle medicina alternativa, la riflessologia della mano, o riflessologia palmare, prevede il massaggio dei palmi delle mani e la pressione di determinati punti per alleviare particolari disturbi. Sul …
Il buon umore è regolato da un ormone chiamato serotonina. Gli alimenti ricchi di serotonina sono importanti all’interno di una dieta sana ed equilibrata, un’eventuale carenza causa diversi problemi di …
Dimagrire non significa solamente cimentarsi in diete più o meno drastiche nella speranza di perdere peso, ma anche badare al proprio stato di salute. Proprio per questo è importante adottare …
Molti di noi adottano una semplice ed efficace routine serale per prendersi cura della pelle del proprio viso, tra cui lavare via le impurità (accumulate durante tutta la giornata) e …
La riflessologia plantare è una branca della medicina che consiste nella digito-pressione e massoterapia della pianta dei piedi con la finalità di attenuare la sintomatologia di problematiche in diverse parti …
A cosa serve l’aceto di mele e perché è così importante? L’Aceto di Sidro di Mele è veramente una creazione straordinaria e può davvero sostituire l’uso delle medicine! L’errore comune, …
Avere la pancia piatta e un punto vita sottile è il sogno di tutte le donne. Ad allontanarci da questo ideale di bellezza difficile da raggiungere non sono solo i …
Considerata il quarto principale fattore di rischio per la mortalità a livello globale, la sedentarietà mette a serio rischio la salute. L’assenza di attività motoria fa ammalare ed uccide quanto …
