Vivi Semplice

Negli ultimi anni più di 6000 studi clinici hanno dimostrato che la curcuma è in assoluto la prima erba curativa del nostro secolo. Anche moltissimi esperti in salute e nutrizione …

I probiotici naturali sono sostanze molto utili per l’organismo. Aiutano infatti a rafforzare l’organismo e ci permettono di tornare in piedi dopo un periodo di malessere, come nel caso dell’influenza …

Oggi si parla di cerume nelle orecchie, come eliminarlo e a cosa serve. Si perché se è vero che l’eccesso di cerume va rimosso, un po’ per fastidio un po’ …

I calli sono poco piacevoli da vedere e inoltre si dimostrano spesso dolorosi, moltissime donne e molti uomini soffrono di calli ai piedi e questi causano loro non pochi disagi. …

La meditazione camminata è una pratica in linea con le esigenze moderne. Permette infatti di trovare il contatto con se stessi senza per questo motivo rinunciare a una bella camminata. I benefici che ne …

Il dattero è un frutto secco, davvero delizioso e nutriente. “A parte il sapore delizioso, i datteri sono incredibilmente sani e conferiscono un enorme quantità di benefici per la salute del tuo …

Sei mai entrato in una casa confortevole, tenuta bene, dove ti senti straordinariamente a tuo agio? È molto probabile che, anche se non lo sai, tutti gli oggetti intorno a …

Secondo il grande filosofo greco Aristotele, tutto accade per una ragione, sempre! Ogni esperienza nella tua vita è stata progettata per formarti e aiutarti a crescere nella versione più alta …

Meccanismo misterioso ed estremamente affascinante, la memoria consente di conservare, archiviare ed evocare quanto vissuto ed appreso. Chiunque può migliorare le proprie abilità mnemoniche. Con semplici esercizi, tecniche di memorizzazione …

Non è semplice affrontare il tema dell’arteterapia. Questa forma di terapia espressiva nata intorno al 1940, oggi è considerata, meritatamente, un importante strumento per lo sviluppo cognitivo e quello affettivo. …